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Gesundheits-Ratgeber

Hier finden Sie immer wieder aktuelle Beiträge zu Themen wie Gesundheit, Wohlbefinden, Therapien, Wissenswertes etc. Unsere Verfasser sind bestens ausgebildet und Experten in ihren Gebieten. Gerne teilen sie ihr Wissen und komplettieren unser Angebot redaktionell. Für alle, die etwas mehr wissen möchten ... Viel Spass!

Gesundheits-Ratgeber

Winterblues

Kennen Sie das auch, wenn man morgens gar nicht aufstehen will?

Morgens im Dunkeln zur Arbeit fahren, tagsüber in geheizten, künstlich beleuchteten...

Verstopfung

Verstopfung ist keine Erkrankung, sondern ein Symptom, das viele verschiedene Ursachen haben kann. Eine vorübergehende Verstopfung entsteht oft durch ...

Harnwegsinfektion

Manche Frauen bekommen sie selten, andere dagegen regelmässig: eine Harnwegsinfektion. Eine Harnwegsinfektion wird durch Bakterien verursacht, die in ...

Bluthochdruck

Bluthochdruck ist in der Schweiz ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem. Schätzungen zur Folge hat jeder vierte Erwachsene in der Schweiz einen erhö...

Heilfasten

Das Fasten ist eine der ältesten Methoden zur Reinigung des Körpers. Als therapeutisches Behandlungsverfahren wurde es jedoch erst Ende des 19. Jahrhu...

Stress

Sind sie schon im Weihnachtsstress? Wenn Sie mit dem Besorgen der Weihnachtsgeschenke spät dran sind und sich spontan noch die Schwiegereltern fürs Wo...

Herbstzeit ist Wanderzeit

Bald verfärben sich wieder die Blätter, bevor sie von den Bäumen fallen. Es wird herbstlich. Diese Jahreszeit wird von vielen Menschen zum Wandern gen...

Schulanfang

Der Schulalltag kann für viele Kinder eine grosse Herausforderung sein. Sowohl im Unterricht als auch bei den Hausaufgaben erfordert das tägliche Lern...

Sonnenbrand

Kennen Sie das auch, wenn Sie denken, ich geh nur kurz in die Sonne, da brauche ich mich nicht einzucremen? Und schon ist es passiert: Sonnenbrand. Be...

Prüfungsangst

Bald geht sie wieder los die Prüfungsphase. Es gibt viele Menschen, die unter Prüfungsangst leiden. Hierbei handelt es sich in der Regel nicht um Angs...