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Gesundheits-Ratgeber

Hier finden Sie immer wieder aktuelle Beiträge zu Themen wie Gesundheit, Wohlbefinden, Therapien, Wissenswertes etc. Unsere Verfasser sind bestens ausgebildet und Experten in ihren Gebieten. Gerne teilen sie ihr Wissen und komplettieren unser Angebot redaktionell. Für alle, die etwas mehr wissen möchten ... Viel Spass!

Gesundheits-Ratgeber

Herbstzeit ist Wanderzeit

Bald verfärben sich wieder die Blätter, bevor sie von den Bäumen fallen. Es wird herbstlich. Diese Jahreszeit wird von vielen Menschen zum Wandern gen...

Schulanfang

Der Schulalltag kann für viele Kinder eine grosse Herausforderung sein. Sowohl im Unterricht als auch bei den Hausaufgaben erfordert das tägliche Lern...

Sonnenbrand

Kennen Sie das auch, wenn Sie denken, ich geh nur kurz in die Sonne, da brauche ich mich nicht einzucremen? Und schon ist es passiert: Sonnenbrand. Be...

Prüfungsangst

Bald geht sie wieder los die Prüfungsphase. Es gibt viele Menschen, die unter Prüfungsangst leiden. Hierbei handelt es sich in der Regel nicht um Angs...

Haben Sie schon Frühlingsgefühle?

Nicht alle können sich über den Frühling freuen. Kennen Sie das Gefühl, wenn die Augen jucken und die Nase ständig läuft? In der Schweiz sind ca. 20 %...

Mit Völlegefühl und saurem Aufstossen vor dem (unter dem) Weihnachtsbaum

Bald kommt wieder die Zeit des feinen Essens und Schlemmens: die Weihnachtszeit. Nicht allen Menschen bekommt diese Zeit des übermässigen Genusses gut...

Was sind eigentlich Generika

Als Generika werden Nachfolgemedikamente bezeichnet, die im Wesentlichen gleich sind wie die entsprechenden Originalpräparate. Sie enthalten dieselben...

Muskelkater mit Schüssler Salze behandeln

Sobald die Temperaturen steigen, sind die Menschen wieder vermehrt aktiv draussen unterwegs. Sei es beim Spazieren, Joggen, Wandern oder auf dem Mount...

Was hilft bei Frühjahrsmüdigkeit?

«Im Frühling werden die Tage länger und der Körper stellt seinen Hormonhaushalt um. Die Produktion von Serotonin – dem Glückshormon – wird hochgefahre...