Sindrome premestruale

Molte donne lo sanno bene: nei giorni che precedono il ciclo mestruale soffrono di dolori addominali o mal di testa, sono tristi e irritabili e si sentono generalmente poco bene. Il termine medico per indicare questi disturbi è sindrome premestruale (PMS). Nella maggior parte delle donne i disturbi della PMS non sono molto gravi. Alcune donne, tuttavia, ne sono così affette da non riuscire a svolgere le normali attività quotidiane durante questo periodo. I disturbi iniziano da alcuni giorni a due settimane prima dell'inizio delle mestruazioni. Quando iniziano le mestruazioni e inizia un nuovo ciclo, i disturbi della PMS scompaiono. Scompaiono completamente al più tardi alla fine del sanguinamento. Alcune donne hanno disturbi in alcuni cicli e in altri no. Anche l'intensità dei sintomi può variare notevolmente a seconda del ciclo.

Cause:

Le cause della sindrome premestruale non sono state ancora chiarite in modo definitivo. Si presume che le fluttuazioni ormonali durante il ciclo mestruale abbiano un ruolo importante. Inoltre, anche la predisposizione familiare e i fattori ambientali influenzano l'insorgenza della sindrome premestruale.

Trattamento:

Le ragazze e le donne affette da PMS spesso provano diversi rimedi e metodi per alleviare i loro disturbi. In caso di disturbi lievi, alcune provano ad esempio esercizi di rilassamento e più movimento. Altre ricorrono a preparati a base di erbe e integratori alimentari come l'agnocasto, l'iperico, il calcio o la vitamina B6.

In caso di disturbi più gravi, si possono prendere in considerazione diversi farmaci:

• I farmaci ormonali come la pillola anticoncezionale o i cerotti ormonali influenzano i livelli ormonali

• Gli antidepressivi possono aiutare ad alleviare i disturbi psichici gravi

• Gli analgesici possono alleviare efficacemente i forti dolori mestruali

• I diuretici aiutano in caso di disturbi gravi causati dalla ritenzione idrica

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