Sindrome premestruale

Molte donne lo sanno bene: nei giorni che precedono le mestruazioni soffrono di dolori al basso ventre o di mal di testa, si sentono tristi e irritabili e provano un malessere generale. Il termine medico per indicare questi disturbi è “sindrome premestruale” (PMS). Nella maggior parte delle donne, i sintomi della sindrome premestruale non sono molto intensi. Alcune donne, tuttavia, ne sono talmente afflitte da non riuscire a svolgere le normali attività quotidiane durante questo periodo. I disturbi iniziano da alcuni giorni fino a due settimane prima dell’inizio delle mestruazioni. Quando inizia il ciclo mestruale e ha inizio un nuovo ciclo, i disturbi della PMS si attenuano nuovamente. Scompaiono completamente al più tardi alla fine del ciclo. Alcune donne presentano disturbi in alcuni cicli e in altri no. Anche l’intensità dei sintomi può variare notevolmente a seconda del ciclo.

Cause:

Le cause della sindrome premestruale non sono state chiarite in modo definitivo. Si ritiene che le fluttuazioni ormonali durante il ciclo mestruale abbiano un ruolo importante. Inoltre, la predisposizione familiare e i fattori ambientali influenzano l’insorgenza della sindrome premestruale.

Trattamento:

Le ragazze e le donne affette da sindrome premestruale spesso provano diversi rimedi e metodi per alleviare i propri disturbi. In caso di disturbi lievi, alcune provano ad esempio con esercizi di rilassamento e maggiore attività fisica. Altre ricorrono a preparati a base di erbe e integratori alimentari come l’agnocasto, l’iperico, il calcio o la vitamina B6.

In caso di disturbi più gravi, si possono prendere in considerazione diversi farmaci:

• i farmaci ormonali, come la pillola anticoncezionale o i cerotti ormonali, influenzano i livelli ormonali

• Gli antidepressivi possono aiutare ad alleviare i disturbi psicologici gravi

• Gli analgesici possono alleviare efficacemente i forti dolori mestruali

• I diuretici aiutano in caso di disturbi gravi causati dalla ritenzione idrica

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