Herbstzeit ist Wanderzeit

Bald verfärben sich wieder die Blätter, bevor sie von den Bäumen fallen. Es wird herbstlich. Diese Jahreszeit wird von vielen Menschen zum Wandern genutzt. Es ist nicht mehr so heiss und die Natur verändert sich. Leider können beim Wandern durch das feucht-warme Klima in den Schuhen, durch Reibung und durch nicht passende Schuhe, Blasen an den Füssen entstehen. Blasen sind mit Flüssigkeit gefüllte Hohlräume unter einer der Hautschichten. Die Flüssigkeit drückt auf die darunter liegenden Nervenendigungen und das tut weh. Bei der Behandlung werden folgende 2 Unterschiede gemacht: Kleinere Blasen: Nicht öffnen, die intakte Haut über der Blase bietet den besten Schutz vor Infektionen. Um die Reibung zu verringern, kleben Sie ein Pflaster oder ein spezielles Blasenpflaster mit sogenannter Hydrokolloid-Technologie auf die Blase. Es kann Wundsekret aufnehmen und binden, falls die Blase doch aufplatzt. Grössere, unter Spannung stehende Blasen: Nur aufstechen, wenn es sich um oberflächliche Blasen handelt. Dazu eine saubere Nadel mit verdünntem Alkohol desinfizieren, vorsichtig in die Blase piksen, die Flüssigkeit abfliessen und die Haut etwas antrocknen lassen. Dann desinfizieren und ein Pflaster drüberkleben. Blasen vorbeugen: Vorbeugend Tape oder spezielle Blasenpflaster auf empfindliche Stellen kleben. Wanderschuhe sollten gut passen und an der Ferse fest sitzen. Laufen Sie Ihre neuen Wanderschuhe ein und achten Sie darauf, sie richtig zu schnüren. Pflegen Sie Ihre Füße und machen Sie sie durch regelmäßiges Barfußlaufen unempfindlicher. Kommen Sie vorbei, wir haben die passenden Produkte und beraten Sie gerne!