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Guida alla salute

Qui troverete sempre articoli aggiornati su argomenti quali salute, benessere, terapie, curiosità e altro ancora. I nostri autori sono altamente qualificati ed esperti nei rispettivi settori. Sono lieti di condividere le loro conoscenze e di arricchire la nostra offerta redazionale. Per tutti coloro che desiderano saperne di più... Buona lettura!

Guida alla salute

Menopausa

Con il termine “climaterio” si indica il periodo di cambiamento ormonale che si verifica intorno ai 50 anni. Nel linguaggio comune si parla piuttosto ...

Alimentazione dei neonati

Latte materno

Si raccomanda di allattare esclusivamente al seno il bambino nei primi 4-6 mesi, poiché ll'llattamento al seno comporta numerosi vanta...

Allergia al sole

L'allergia al sole è un termine generico che indica la comparsa di irritazioni cutanee dopo unn'sposizione prolungata al sole. La causa delll'llergia al...

Igiene del sonno

Regole di igiene del sonno:

 

Orari regolari per andare a dormire e alzarsi

Non si dovrebbe discostarsi di più di 30 minuti da questi orari, ...

Caduta dei capelli

Una leggera perdita di capelli, ovvero il fatto che i capelli cadano, è di per sé normale. Essi attraversano diverse fasi e alla fine cadono per lasci...

Depressione invernale

Vi capita mai di non avere proprio voglia di alzarvi la mattina?

Andare al lavoro al buio la mattina, stare seduti tutto il giorno in stanze riscal...

Stitichezza

La stitichezza non è una malattia, ma un sintomo che può avere molte cause diverse. Una stitichezza temporanea è spesso causata da abitudini di vita s...

Infezione delle vie urinarie

Alcune donne ne soffrono raramente, altre invece regolarmente: un’infezione delle vie urinarie. Un’infezione delle vie urinarie è causata da batteri c...

Ipertensione arteriosa

L'ipertensione è un problema di salute molto diffuso in Svizzera. Secondo le stime, un adulto su quattro in Svizzera soffre di pressione alta. LL'perte...

Digiuno terapeutico

Il digiuno è uno dei metodi più antichi per purificare l’organismo. Tuttavia, come procedura terapeutica è stato riscoperto solo alla fine del XIX sec...