Hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est un problème de santé très répandu en Suisse. Selon les estimations, un adulte sur quatre en Suisse souffre d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle, également appelée hypertonie, désigne un état dans lequel la pression du sang contre les parois des vaisseaux sanguins est élevée. Une pression artérielle élevée peut augmenter le risque de problèmes de santé graves tels que les maladies cardiaques, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les problèmes rénaux et d'autres maladies. La pression artérielle est généralement mesurée en millimètres de mercure (mmHg) et se compose de deux chiffres, la pression artérielle systolique (la valeur la plus élevée, qui mesure la pression pendant la contraction du cœur) et la pression artérielle diastolique (la valeur la plus basse, qui mesure la pression entre les contractions du cœur). Une pression artérielle normale est généralement d'environ 120/80 mmHg. Une pression artérielle régulière de 140/90 mmHg ou plus est généralement diagnostiquée comme une hypertension artérielle. Venez nous rendre visite, nous serons heureux de vous conseiller.
Symptômes
- Maux de tête
- Vertiges
- Essoufflement
- Tachycardie
- Douleurs thoraciques
Causes
- Surpoids ou obésité
- Âge
- Antécédents familiaux
- Manque d'activité physique
- Consommation élevée de sel
- Consommation d'alcool
- Stress
- Tabagisme
- Maladies telles que le diabète, les maladies rénales
Prévention
- Une alimentation saine (éviter le surpoids)
- Activité physique régulière
- Éviter le stress
- Pas de tabac ni d'alcool
- Traiter les maladies sous-jacentes telles que le diabète
Vous présentez plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus ? Venez faire mesurer votre tension artérielle dans notre pharmacie. Nous nous ferons un plaisir de vous conseiller. De plus, notre centre de santé dispose de thérapeutes qui peuvent vous apporter un soutien et un accompagnement optimaux.