Hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est un problème de santé très répandu en Suisse. Selon les estimations, un adulte sur quatre en Suisse souffre d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle, également appelée « hypertension », désigne un état dans lequel la pression exercée par le sang contre les parois des vaisseaux sanguins est élevée. Une tension artérielle élevée peut augmenter le risque de problèmes de santé graves tels que les maladies cardiaques, les infarctus du myocarde, les accidents vasculaires cérébraux, les troubles rénaux et d’autres pathologies. La tension artérielle est généralement mesurée en millimètres de mercure (mmHg) et se compose de deux chiffres : la pression artérielle systolique (la valeur la plus élevée, qui mesure la pression pendant la contraction du cœur) et la pression artérielle diastolique (la valeur la plus basse, qui mesure la pression entre les contractions du cœur). Une tension artérielle normale est généralement d’environ 120/80 mmHg. Une tension artérielle régulièrement égale ou supérieure à 140/90 mmHg est généralement diagnostiquée comme une hypertension artérielle. N’hésitez pas à venir nous voir, nous nous ferons un plaisir de vous conseiller.
Symptômes
- Maux de tête
- Vertiges
- Essoufflement
- Tachycardie
- Douleurs thoraciques
Causes
- Surpoids ou obésité
- Âge
- Antécédents familiaux
- Manque d'activité physique
- Consommation élevée de sel
- Consommation d'alcool
- Stress
- Tabagisme
- Maladies telles que le diabète, les maladies rénales
Prévention
- Une alimentation saine (éviter le surpoids)
- Une activité physique régulière
- Éviter le stress
- Pas de tabac ni d'alcool
- Faire traiter les maladies sous-jacentes telles que le diabète
Présentez-vous plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus ? Venez faire mesurer votre tension artérielle dans notre pharmacie. Nous nous ferons un plaisir de vous conseiller. De plus, notre centre de santé dispose de thérapeutes qui sauront vous apporter un soutien et un accompagnement optimaux.